Tag Archive for cara turunkan 5kg sebulan

MAKAN Jika Nak Kurus!

resepi eat clean mudah

Assalamualaikum wbt..Salam Sejahtera.. Saya kalau plan untuk berdiet, mulalah tinggalkan nasi. Ketika zaman belajar dulu, saya hanya makan sup sayur ketika berdiet. Aduhh, rupanya cara saya silap. Bila teringat balik, rasa kejam sungguh pada badan sendiri. Masa nak makan, makan…